În toată practica sistemului semințelor, o poziție centrală o are practica meditativă. Fără meditație, cu greu poți avea conștientizări mai profunde despre felul cum funcționează mintea ta, dar nici semințele bune pentru obiectivele către care vrei să te îndrepți, nu vor rodi eficient și rapid.
Cei 2 mari inamici ai meditației sunt vlăguiala și agitația mentală. În toată cariera noastră de meditatori în această viață, ne vom lupa acești 2 inamici. Pe măsură ce descoperi calea către liniștea minții, și practica ta meditativă devine plăcută și eficientă.
Am testat în ultima lună o tehnologie foarte faină, ce cred că te poate ajuta în liniștirea și ascuțirea minții. Se cheamă Mind Synergy. Am făcut un interviu + studiu de caz alături de Eugen, creatorul acestei tehnologi la noi în țară.
Vedeți mai jos interviul
După cum vei afla din interviul de mai sus, tehnologia din spatele Mind Synergy este proiectată pentru a te aduce într-o stare mediană, de echilibru și agilitate mentală. Fiind cu mintea mai echilibrată, îți va fi mult mai ușor să muți atenția pe obiectele care te pot ajuta să crești.
Definiția termenului “meditație” așa cum o înțelegem din scrierile aferente sistemului semințelor este GOM (~tib) care se traduce, abilitatea de a-ți pune mintea pe un obiect și a cultiva mintea cu calitățile acelui obiect.
Deci este o abilitate esențială pentru orice practician care dorește să facă pași concreți atât pentru evoluția sa interioară cât și cea exterioară.
Află mai multe detalii despre Mind Synergy pe acest link, testează această tehnologie și vezi cum te poate susține în antrenamentul tău mental!
